массаж

Массаж

О пользе массажа знает каждый. А каждый спортсмен знает, какое благоприятное и восстанавливающее действие массаж оказывает на тело - снимает болевые ощущения в мышцах и связках, устраняет тугую подвижность суставов, способствует насыщению крови кислородом, тонизирует кожу. Массаж дает отличную возможность подготовить тело перед игрой в теннис – разогреть мышцы, на которые приходится основная нагрузка, а после игры - снять напряжение в мышцах и суставах. У многих любителей тенниса могут проснуться старые травмы во время резких движений, массаж с активно-пассивной нагрузкой поможет адаптировать мышцы, связки, суставы к игре. Массаж приводит тело - кожу, мышцы, связки, сосуды, внутренние органы - в состояния тонуса, убирает застойные явления, снимает блоки в опорно-двигательном аппарате. Если говорить о позвоночнике, массаж способствует улучшению питания межпозвонковых дисков. А в случаях, если речь идет о старых травмах или вновь приобретенных болезнях нашего времени – остеохондроз, защемление седалищного нерва, протрузии и т.п. – массаж всегда в списке лечения, назначенного врачом. После курса массажа выносливость организма увеличивается, а также повышается способность сопротивляться негативным воздействиям внешней среды (стресс, переутомление, вирусные инфекции). Кроме того, массаж - это возможность оздоровить и укрепить свой организм, расслабиться, снять стресс и просто получить удовольствие в целом, будь то общий массаж или массаж одной определенной области тела. На корте работает сертифицированный массажист с медицинским образование и профильным опытом работы более 15 лет, в том числе и в специализированных ортопедических центрах.